A copa do mundo está cada vez mais próxima, e com ela se iniciam as discussões do que influencia o desempenho dos jogadores, o que justifica os comportamentos dos torcedores e o que é necessário para garantir o tão sonhado título. Neste contexto, a psicologia é convidada a todo momento a discursar sobre esses fenômenos, o que nos abre portas para discutir a aplicação da psicologia na área dos esportes.
A psicologia do esporte analisa as bases e efeitos psíquicos associados às ações esportivas, considerando os processos psicológicos básicos, o efeito emocional sobre o desempenho esportivo, a execução de tarefas esportivas e aspectos de diagnóstico e intervenção nestes contextos (Samulski, 2002). Sendo assim, há um amplo espaço de aplicação para a psicologia do esporte. No Brasil, pelo fato de o futebol ser nosso esporte mais popular, o trabalho do psicólogo neste contexto é especialmente relevante. O psicólogo do esporte pode trabalhar em três grandes áreas: pesquisa, ensino e intervenção. Abordaremos neste texto o âmbito da intervenção, que é aquele aplicado aos esportes individuais e de grupo.
No âmbito da intervenção, o psicólogo do esporte pode desempenhar ao menos 5 funções: especialista em psicodiagnóstico, responsável por medir o potencial do atleta, através da utilização de instrumentos psicológicos; especialista em análise, o qual avalia as condições de treino e faz a intermediação entre o atleta e a comissão técnica; conselheiro, que trabalha com aconselhamento psicológico (counselling) e deve ajudar os deportistas e técnicos a resolver seus problemas psicológicos e solucionar os conflitos na equipe; otimizador, que deve organizar programas para aumentar o desempenho do atleta, a partir da análise do evento esportivo; consultor, que avalia as estratégias e os programas psicológicos estabelecidos; além de ser responsável pela saúde e bem-estar do atleta (Rubio, 1999; Samulski, 2009).
Ainda no âmbito da intervenção, são importantes o acompanhamento e o treinamento psicológicos. O acompanhamento psicológico (coaching) objetiva o desenvolvimento da autoconfiança, o aumento da motivação e a preparação psicológica do atleta e da equipe em função da competição. O mental coaching objetiva desenvolver a auto-regulação e a auto-administração de atletas e outros profissionais do esporte.
Além disso, Samulski (2009) define quatro áreas de aplicação da psicologia do esporte: esporte de rendimento, esporte escolar, esporte recreativo e prevenção, saúde e reabilitação. Aqui, abordaremos o esporte de rendimento, no qual se enquadram os esportes de eventos de ponta, como as Olimpíadas e a Copa do Mundo. No esporte de rendimento, o psicólogo deve analisar e modificar os fatores psíquicos que determinam o rendimento do atleta na competição, de forma a otimizar sua performance. O conhecimento psicológico aplicado ao esporte de rendimento pode auxiliar:
- No conhecimento do perfil do atleta, de modo a se entender de que forma sua personalidade pode afetar seu desempenho em situações esportivas e quais habilidades devem ser treinadas e melhoradas para a competição;
- Na identificação do tipo de conduta adequada para as competições e estudo de formas de treinamento de conduta;
- No trabalho com os processos psicológicos básicos, de modo a ajudar na regulação e melhora de tais processos; e, consequentemente, na auto-regulação do atleta;
- Também na interação harmoniosa e saudável dos atletas e da comissão técnica de uma equipe.
O psicólogo do esporte pode auxiliar as equipes de futebol tanto através de treinamentos de diferentes habilidades cognitivas dos jogadores, quanto ao ajudar a estruturar seu autogerenciamento e na condução de estratégias para melhorar as relações interpessoais de um time. Seu trabalho é essencial para o bom desempenho dos times, e certamente ouviremos falar disso durante os jogos da copa.
REFERÊNCIAS
Rubio, K. (1999). A psicologia do esporte: histórico e áreas de atuação e pesquisa. Psicologia: ciência e profissão, 19(3), 60-69.
Samulski, D. (2009). Psicologia do esporte: conceitos e novas perspectivas. Manole.
Samulski, D. (2002). Psicologia do esporte: um manual para a educação física, fisioterapia e psicologia.
Texto escrito por:
Isabela Sallum
Psicóloga e mestre em Medicina Molecular e Integrante do Instituto Lumina Neurociências Aplicadas à Saúde Mental
Muito bem escrito esse artigo, seu blog esta de Parabéns, voltarei mais vezes
Muito interessante seu site, gostei muito das informações escritas.Vou acompanhar as novidades sempre. Obrigada bjs marisa